[...] robi to naprawdę dobrze. Zobaczmy, czy „MVP” jest w stanie go powstrzymać, byłoby dobrze. Taki jest cel. Wokół niego zawsze było dużo szumu, więc na pewno byłaby to wielka walka. Czeka go jednak wielki test. Daley jest trudnym przeciwnikiem dla każdego. Zobaczmy, co się stanie, musimy poczekać i zobaczyć.” Rory MacDonald jest gotowy do [...]
[...] robic faze ekscentryczna, czyli jak idziesz w dol, rozciagaj te dwojki bardziej, to nie sa wyscigi, nie ma co tak pedzic, skup sie na tym miesniu :-) ale bedziesz robic czesto to wyczujesz to lepiej za jakis czas :-) Reka normalna, wcale nie jakas wielka, tylek fajny, a redukcja ci idzie jak trzeba wiec bedzie zaraz jescze fajniejszy :-)
Hiszpańska policja odkrywał wielką siatkę dopingową. Dziesiątki podejrzanych osób zostało już aresztowanych. Wśród zamieszanych w dopingowy proceder wymienia się nazwisko lekkoatlety Francisco Javiera Fernandeza. Ten 32-letni zawodnik jest wicemistrzem olimpijskim w chodzie sportowym na 20 km (2004), trzykrotnym wicemistrzem świata na 20 km [...]
Karolina Tymińska została zaproszona przez organizatorów halowych mistrzostw Europy w Paryżu (4-6 marca). Lekkoatletka ZLKL Zielona Góra znalazła się na liście 10 najlepszych pięcioboistek ubiegłego sezonu, co uprawnia ją do startu w stolicy Francji. Na zawody nie ma wyznaczonych minimów. W każdej konkurencji może wystąpić trzech reprezentantów [...]
Mistrzyni świata w biegu na 3000 metrów z przeszkodami Hiszpanka Maria Dominguez, przesłuchana podczas operacji antydopingowej Galgo, nie przyznała się przed sądem w Madrycie do udziału w aferze dopingowej. - Jestem niewinna. Nic u mnie nie znaleźli - powiedziała biegaczka, na którą przed budynkiem sądu czekała grupa kilkudziesięciu dziennikarzy. [...]
Polska zajęła szóste miejsce w klasyfikacji punktowej (miejsca 1-8) 31. lekkoatletycznych mistrzostw Europy, które w dniach 4-6 marca odbywały się w paryskiej hali Bercy. Najwięcej punktów uzbierała Rosja przed Francją i Niemcami. Polacy z Paryża przywieźli pięć medali. Dwa złote (Anna Rogowska i Adam Kszczot), jeden srebrny (Marcin Lewandowski) [...]
BRUKSELA (BEL) Ad-Dauha przedstawiła kolejne szczegóły dotyczące kandydatury miasta do organizacji mistrzostw świata w 2017. Ciekawostką są plany rozegrania biegu maratońskiego w godzinach nocnych. Katar chce tuż po mistrzostwach przeprowadzić również czempionat niepełnosprawnych. KALKUTA (IND) Podczas odbywających się w Kalkucie 51. Mistrzostw [...]
[...] ale myślę, że to ciekawa sytuacja, w której wicemistrza Polski, Turów Zgorzelec wzmocni w przyszłym sezonie niejaki Jason Richards. Tak jak Rafał dzisiaj pisał, że każda wielka gwiazda potrzebuje swojego Scottie'go Pippena - tak Stephen Curry w sezonie 2007/08, gdy wyrobił sobie imię w turnieju NCAA, miał swojego Pippena właśnie w osobie [...]
rakhu niechce mi sie specjalnie wychodzić z jakaś wielka wymiana zdań , bo lata mi to , ja wyraziłem swoje zdanie a ono jest jedno nie zmienne , ja tam fanem pacanem nie jestem , do żadnego z zawodników nic nie mam , ale dla mnie walka cienka, nie widziałem jak na tak wysoki poziom żadnych sensownych rozwiazan z strony DJ, pozwolił sobie na [...]
[...] którą podałes. sam tez stosowałem nano vapor jest bezwzględnie najskutecznmiejszy, jego silne oddziaływanie na oun /ośrodkowy układ nerwowy/ powoduje że trening staje sie wielka przyjemnościa. /wydzialanie endorfin i innych hormonów dających wrażenie satysfakcji iradości/. oczywiscie zawartości całego szeregu innych związków powoduje ze [...]
[...] BF zrobić w 2. zjarzyli że przagrał już walkę na punkty i kazali mu się rzucić na Reema bez patrzenia na nic bo jedyną szansą było,że dalej będzie nieostrożny i BF go trafi. wielka mi filozofia-jasna sprawa. oboje się w swoich planach przliczyli tylko Reem bardziej Zmieniony przez - lex levis w dniu 2013-04-27 21:45:31 Zmieniony przez - lex [...]
Przetrenowanie pojawia się właśnie wtedy gdy bierzemy na garba za dużo rzeczy na raz od razu. Tak jak napisał Rion. Zawodowcy do tej objętości, o której fsl napisał dochodzą latami. Jim Wendler o tym ciągle mówi, jeżeli chcesz trenować dwa razy dziennie, a teraz trenujesz 3 razy w tygodniu, to zacznij przez kilka miesięcy 4 razy w tygodniu, [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Tony-Ferguson-19.jpg Etzel Espinosa-USA TODAY Sports Dana White chłodno o Tonym Fergusonie i jego decyzjach o odrzucaniu propozycji walk Były tymczasowy mistrz wagi lekkiej UFC Tony Ferguson znajduje się obecnie w trudnej pozycji, ponieważ nie wiadomo kiedy i z kim stoczy swoja kolejną walkę samemu odrzucając w [...]
https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Alexander Volkanovski zgadza się na trylogię z Maxem Hollowayem, ale zapowiada też powrót do wagi lekkiej Po zwycięstwie w obronie tytułu mistrzowskiego w wadze piórkowej, Alexander Volkanovski ma na oku kolejną walkę, ale również ma w planach zmianę kategorii wagowej. Volkanovski (24-1 MMA, 11-0 UFC) pokonał, a [...]
Ćwicz jedno i drugie, jeśli wyrobisz z kasą i czasem. Boks Ci się przyda na grupowe starcia (zwłaszcza jak potem dołożysz troszkę pomysłów z thaia i może combatów) a jak będziesz umiał BJJ to masz wielką przewagę nad każdym "singlem", który sam nie zna BJJ. Masa ma znaczenie - ale tylko na początku, BJJ wszędzie się właśnie tym [...]
Teraz dopiero mi sie fotka plecow wczytala i musze to napisac... wytnij je troszke, sprobuj zredukowac sie jakos sensownie, wyrzezbic, bo plecki to jedna wielka kulka
[...] w USA że on w żadnych czasach nie umiał by wygrać niczego poważnego, po prostu coś z nim było nie tak. A co to już jest pewnie się nie dowiemy. I pewny jestem też tego że większość osób będzie zgodna że Gołota by oczywiście pozamiatał Adamka. To taka gdybologia, ah te sentymenty Andrew Golota wielka zmarnowana nadzieja białych…
[...] na plasko, dac wyciskanie sztangielek glowa w dol ??? bo jedna czesc klatki rozwinela mi sie duzo lepiej niz druga (wiem ze nikt nie jest idealny, ale ta roznica jest wielka) i wyczytalem ze przy wyciskaniu sztangielek powinno sie to wszystko wyrownac. To prawda ?? (i oczywiscie przy nierownym rozwoju klatki takze wielkosci tricepsa sa [...]
[...] ulicznej jest nieco dziwne. Te uderzenia lancuchowe, to chyba te serie uderzen zadawanych szybko jedne po drugim? Bo tez mnie to ciekawi. Dlaczego z systemu robi sie taka wielka tajemnice? Np. techniki BJJ mozna znalezc na roznych stronach internetowych bez problemu. Jesli chodzi o Wing Tsun, to sa tylko ogolne informacje o systemie, a [...]
[...] kg w martwym ciągu, bo na pewno taki ktos, swiadom swojej siły i braku umiejetności, nie bedzie w stójce tańczył. W twarz go mozna walnac, ale tylko raz, a potem lepiej *******lać mozna też kopnąc w jaja ale co to za wielka technika. Oczywiście może sie zdarzyc że ten wielki typ to słaby psychicznie dzieciak - w takim wypadku to juz inna bajka.